Je vous accueille une première séance, appelée anamnèse, pour nous permettre de " faire connaissance ".
Je vous écoute et vous donne l'occasion d'exprimer librement tout ce que vous ressentez, des mots, des émotions, des larmes, des soupirs, afin de vous libérer.
Je vous pose, également, des questions pour vous permettre d'aller plus loin dans votre ressenti.
Cette séance permet d'échanger sur votre problématique, vos difficultés, puis sur vos attentes et de cibler ensemble votre objectif dans un principe de réalité.
Le travail thérapeutique commence dès cet échange initial, dans un lieu d'écoute, en toute confidentialité, de bienveillance, sans jugement.
Les séances suivantes, après un temps d'échange, je vous propose des outils et techniques adaptés à votre demande et à votre évolution personnelle au fur et à mesure des rencontres.
Je dialogue beaucoup avec vous tout au long de nos entretiens, si vous le souhaitez, je vous conseille, également, des fleurs de Bach pour améliorer vos émotions.
Chaque accompagnement, dans ces thérapies brèves, est unique et personnalisé, le nombre de séance varie selon l'objectif souhaité, l'ouverture au changement de la personne et les étapes envisagées.
Il m'arrive souvent de proposer des exercices pratiques à faire entre les séances comme, par exemple, l'écoute de l'audio enregistré en séance afin de renforcer et de pérenniser l'action des ressentis.
Ce qui va vous permettre d'avancer et de devenir vraiment vous-même, c'est un processus relationnel affectif, une alchimie entre vous et le thérapeute. C'est pourquoi, il est quasiment impossible de travailler sur soi seul.
Lors des séances pour votre enfant, il s'agit de sa séance, je m'adapte à son rythme, à ses besoins et à ses envies.
La sophrologie, le soin énergétique et la relation d'aide ne se substituent pas à un traitement médical. Je ne pose pas de diagnostic et n'interfère pas dans vos traitements médicaux en cours s'il y a.
Je continue à étoffer ma palette d’outils afin de vous proposer l’accompagnement le mieux adapté à vos besoins et objectifs et m'engage à me tenir informée des avancées de la relation d'aide et de la sophrologie.
Par ailleurs, je suis supervisée par un pair, au tant que de besoin.
A l’écoute de vos ressentis, dans un cadre de respect mutuel, de neutralité et de confidentialité, c’est avec toute mon humilité que je vous accompagnerai dans cette thérapie brève.
Je vous invite à me suivre sur Facebook "Delphine Binot" et Instagram
Tarif d'une séance - 1heure
55€
Tarif d'une séance - 1h30
80€
Tarif d'une séance de magnétisme - 30 min
30€
Tarif entreprise sur devis
En cas d'empêchement, le RDV est à annuler 48h à l'avance, le 3ième RDV manqué, non annulé, sera dû.