Déroulement des séances

Je propose deux formes d'accompagnement :

soit sur plusieurs séances en fonction de votre demande, des difficultés que vous rencontrez, du travail que vous souhaitez entreprendre pour mieux vous connaître,

soit sur une séance unique.

En effet, vous pouvez ressentir le besoin de faire un point, d'échanger sur un sujet qui vous questionne sans vous sentir obligé de faire plusieurs séances.

Une séance peut :

- apporter une libération émotionnelle

- vous sensibiliser sur vos besoins

- débloquer une situation

- apporter un mieux-être

- offrir un espace d’écoute avec vous-même

- amener une ou des prises de conscience

- permettre un partage

- vous relier à cette part de vous qui sait...

Lors d'un accompagnement sur plusieurs séances, je vous accueille une première fois pour nous  permettre d'échanger sur votre problématique, vos difficultés rencontrées, puis pour définir vos attentes, vos besoins et cibler ensemble votre objectif dans un principe de réalité.

Je vous écoute activement et vous donne l'occasion d'exprimer librement tout ce que vous ressentez, des mots, des émotions, des larmes, des soupirs, afin de vous inviter à vous libérer.

Je vous pose des questions pour vous inviter à aller plus loin dans votre ressenti.

Le travail énergétique commence dès cet échange initial, dans un lieu d'écoute, en toute confidentialité, de bienveillance, sans jugement. 

Les séances suivantes, après un temps d'échange, je vous propose des outils, un soin énergétique ou des techniques adaptés à votre demande et à votre évolution personnelle au fur et à mesure des rencontres.

Si vous le souhaitez, je vous conseille, également, des fleurs de Bach pour améliorer vos émotions.

Chaque accompagnement, dans ces thérapies brèves, est unique et personnalisé, le nombre de séance varie selon l'objectif souhaité, l'ouverture au changement de la personne et les étapes envisagées.

Il m'arrive souvent de proposer des exercices pratiques à faire entre les séances comme, par exemple, l'écoute de l'audio enregistré en séance afin de renforcer et de pérenniser l'action des ressentis.

Ce qui va vous permettre d'avancer et de devenir vraiment vous-même, c'est un processus relationnel affectif, une alliance entre vous et le thérapeute. 

Lors des séances pour votre enfant, il s'agit de sa séance, je m'adapte à son rythme, à ses besoins et à ses envies.

La sophrologie, le soin énergétique et la relation d'aide ne se substituent pas à un traitement médical. Je ne pose pas de diagnostic et n'interfère pas dans vos traitements médicaux en cours s'il y a.

Je continue à étoffer ma palette d’outils afin de vous proposer l’accompagnement le mieux adapté à vos besoins et objectifs et m'engage à me tenir informée des avancées de la relation d'aide, de la sophrologie et des soins énergétiques.

Par ailleurs, je suis supervisée par un pair, au tant que de besoin.

A l’écoute de vos ressentis, dans un cadre de respect mutuel, de neutralité et de confidentialité, c’est avec toute mon humilité que je vous accompagnerai dans cette thérapie brève.

Je vous invite à me suivre sur Facebook "Delphine Binot"  et Instagram

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